SỬ DỤNG TRÀ XANH TIỆN LỢI TẠI NHÀ

ừ rất lâu, trà xanh Thái Nguyên đã một thức uống hết sức quen thuộc của người Việt. Vừa là một món giải khát sảng khoái, vừa là 1 trong các bài thuốc trong y học cổ truyền.

Ngày nay, bằng việc phân tích thành phần vi chất bên trong của chè xanh. Các nhà khoa học đã chứng minh, những công dụng vô cùng tuyệt vời của trà xanh với sức khỏe con người như: Một số giải  pháp sử dụng trà xanh tại nhà dưới đây.

1. Trà xanh giúp ngăn ngừa loãng xương:

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí sức khỏe Nutriotion Research. Trà xanh rất giàu các khoáng chất cấu tạo nên xương như: kali, phốtpho, lưu huỳnh, flo, magiê, canxi,..

Chính vì vậy, trà xanh làm chậm quá trình lão hóa của xương, giảm nguy cơ rạn nứt xương do chứng loãng xương.

Trà xanh giúp ngăn ngừa loãng xương
Trà xanh giúp ngăn ngừa loãng xương

2. Trà xanh giúp phòng ngừa ung thư. 

Ở Nhật Bản, nhờ sử dụng phổ biến trà xanh làm thức uống hằng ngày. Nên tỉ lệ người bị nhiễm ung thư ở Nhật rất thấp.
Theo một nghiên cứu của trung tâm y tế thuộc đại học danh tiếng Maryland. Trà xanh là thức uống có chứa nhiều chất chống oxy hóa như EGCG, EGC, ECG và EC… là những chất được biết đến có tác dụng làm giảm nguy cơ bị ung thư.
Những chất này bảo vệ các tế bảo khỏi sự tấn công của các DNA lỗi. những DNA lỗi này là mầm mống đầu tiên gây ra bệnh ung thư.
Hơn nữa, các chất trong lá trà xanh còn có tác dụng bảo vệ da bạn khỏi tia tử ngoại của mặt trời, giúp ngăn ngừa bệnh ung thư da.
Trà xanh giúp phòng ngừa ung thư. 
Trà xanh giúp phòng ngừa ung thư.

3. Trà xanh còn giúp bạn giữ được cân nặng ở mức hợp lý.

Theo kết quả nghiên cứu được phát hành trên tờ American Journal of Clinical Nutrition.

Trà xanh còn có tác dụng làm giảm lượng chất béo trong cơ thể. Một tác dụng tích cực khác của trà xanh là làm giảm nguy cơ bệnh béo phì và các bệnh liên quan đến béo phì như tim mạch.

 

Trà xanh còn giúp bạn giữ được cân nặng ở mức hợp lý

Trà xanh còn giúp bạn giữ được cân nặng ở mức hợp lý

TẢI TRỌN BỘ TÀI LIỆU DỰ ÁN SMART CITY

[contact-form-7 id="3361" title="DANG KY NHAN KHUYEN MAI"]

Bình luận